Das E/D/E bot im Jahr 2023 wieder einige After-Work-Programme an, die zusammen eine bunte Palette an Aktivitäten für alle Fitnesslevel – von Einsteigern bis zu begeisterten Sportlern – bilden. Ganz gleich, ob Gruppentraining, individuelles Workout oder Entspannungsübungen, hier ist für jeden etwas dabei. Zusätzlich sind dieses Jahr folgende neue Angebote hinzugekommen:
Fit und gesund durch die kalte Jahreszeit
In Kooperation mit einem Sportstudio aus der Nachbarschaft bietet das E/D/E seinen Mitarbeitern speziell für den Winter Präventionskurse wie Wirbelsäulengymnastik, Aqua-Fitness und Herz-Kreislauf-Training an. Außerdem erhalten E/D/E Kollegen durch eine Kooperation mit dem Sportstudio auch die Möglichkeit auf eine vergünstigte Mitgliedschaft.
Gemeinsam Laufen
Für alle, die sich auf den Wuppertaler Schwebebahn-Lauf 2024 vorbereiten oder mit Kollegen den Feierabend bei einer Jogging-Runde starten möchten, bietet das E/D/E seit September 2023 einen neuen Laufsportkurs an. Egal, ob Anfänger oder erfahrene Läufer – jeder ist willkommen.
